Browsing by Autor "Alex Moreira Souza"

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    IMPACTOS DO EXERCÍCIO RESISTIDO NA PREVENÇÃO DE QUEDAS EM IDOSOS SARCOPÊNICOS
    (2024) Alex Moreira Souza; Camilla Dos Santos Corrêa Vilela; Ana Claudia Rosa; C. Negri; Marcelo Rodrigues Gonçalves; Rummenigge de Macêdo Rodrigues; Franklin Coelho De Sousa; Heloísa Andrade Teixeira Chaves Maia; Júlia Liberatti Catalani; Katharina Schmitt
    Realizou-se uma revisão integrativa da literatura abrangendo o período de 2010 a 2024, utilizando as bases de dados como PubMed, Scielo e Cochrane. Foram selecionados criteriosamente 13 artigos relevantes para análise. Os resultados mostram uma importante associação entre o exercício resistido e a melhora da qualidade de vida, redução do risco de quedas e ganhos nos aspectos funcionais de idosos sarcopênicos.