Browsing by Autor "Cabanillas Palazuelos, Paloma Alexandra"

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    Reposición de líquidos con aporte de nutrientes en futbolistas pre – profesionales del Club The Strongest
    (Facultad de Medicina, Enfermería, Nutrición y Tecnología Médica, 2015) Cabanillas Palazuelos, Paloma Alexandra
    Objetivo: El objetivo principal es demostrar que la estrategia de hidratación propuesta puede lograr el aporte nutritivo necesario para incrementar el rendimiento físico de los deportistas. Materiales y Método: Esta investigación es de tipo Cuasi- experimental aplicada al plantel pre-profesional de futbol del club The Strongest, diagnosticando sus estrategias de hidratación y posteriormente aplicando una propuesta de hidratación con aporte de nutrientes. Resultados: La aplicación de la propuesta de hidratación con aporte de nutrientes 750 ml de bebida con un total de 43,06 gr de CHO y 231 Kcal. demostró ser eficaz sobre la mejora del rendimiento físico de los deportistas evaluados. Conclusiones: Los alimentos seleccionados cumplen con los requerimientos del esfuerzo realizado, tanto hidratos de carbono y electrolitos son los necesarios para que el plantel de jugadores tenga un buen rendimiento y disminuya la percepción del esfuerzo significativamente en las pruebas estadísticas.