Efectividad de un taller en estilos de vida saludable en estudiantes peruanos vulnerables

Abstract

Los estilos de vida saludables son clave en el desarrollo infantil y juvenil, influyendo en su bienestar físico, mental y social. Estudios muestran que talleres educativos mejoran el conocimiento sobre hábitos saludables en estudiantes, promoviendo cambios positivos en su comportamiento diario. Objetivo: Determinar la efectividad de un taller en estilos de vida saludable en estudiantes de un distrito vulnerable de Perú. Materiales y métodos: Estudio de tipo aplicada y diseño pre experimental. Con una población de 122 estudiantes. La técnica de recolección de datos fue la encuesta y como instrumento un cuestionario que paso por el proceso de validez, antes de aplicar el instrumento a los integrantes del estudio, se entregó el consentimiento informado a sus padres de familia al ser menores de edad. Resultados: La etapa de vida niño lo conforman en mayoría la población en estudio con un 60 % y con un nivel de estudios de primaria en 68 %; el nivel de conocimiento de estilos de vida saludable en caso de la población de niños y adolescentes, antes del taller un 23 % en nivel muy bueno y después del taller un 54,1 %, antes del taller en 0 % en nivel excelente y después del taller un 39,3 %; el análisis de la efectividad del taller antes y después, con X2 (chi-cuadrado) de 193,85 y p valor de 0,000. Conclusión: El taller tuvo un efecto estadísticamente significativo en la mejora del conocimiento sobre estilos de vida saludable.

Healthy lifestyles are key to child and youth development, influencing their physical, mental and social well-being. Studies show that educational workshops improve knowledge about healthy habits in students, promoting positive changes in their daily behavior. Objective: Determine the effectiveness of a workshop on healthy lifestyles in students from a vulnerable district in Peru. Materials and methods: Applied type study and pre-experimental design. With a population of 122 students. The data collection technique was the survey and as an instrument a questionnaire that went through the validity process, before applying the instrument to the members of the study, informed consent was given to their parents as they were minors. Results: The child life stage is made up of the majority of the study population with 60% and with a primary education level in 68%; the level of knowledge of healthy lifestyles in the case of the population of children and adolescents, before the workshop 23% at a very good level and after the workshop 54.1%, before the workshop at 0% at an excellent level and after from the workshop 39.3%; the analysis of the effectiveness of the workshop before and after, with X2 (chi-square) of 193.85 and p value of 0.000. Conclusion: The workshop had a statistically significant effect on improving knowledge about healthy lifestyles.