Programa para el desarrollo de inteligencia emocional en adolescentes de 13 a 16 años de la escuela de Taekwondo Departamental de La Paz

Abstract

El presente trabajo de intervención tiene como objetivo fortalecer la Inteligencia Emocional en estudiantes adolescentes de entre 13 y 16 años que practican taekwondo en la Escuela Departamental La Paz. El trabajo de intervención se centra en tres factores clave de la inteligencia emocional: atención, claridad y reparación emocional, esenciales para el rendimiento y bienestar en un deporte que demanda concentración, control emocional y resiliencia. Por lo cual, se elaboró y se implementó un programa de inteligencia emocional que consta de seis fases: trabajo con padres de familia, capacitación de maestros de taekwondo, desarrollo de habilidades emocionales en los niños, evaluación y mejora continua del programa. Este programa incluye un total de dieciséis sesiones, distribuidas a lo largo de seis semanas, con el fin de proporcionar una formación integral y adaptada a las necesidades de los participantes, fomentando un ambiente de aprendizaje colaborativo y dinámico que contribuya al desarrollo de habilidades emocionales y disciplina en el contexto deportivo. El análisis de los resultados muestra que la mayoría de los participantes posee niveles "Adecuados" en atención (63.3%), claridad (60%) y reparación emocional (53.3%), aunque se identificaron áreas de mejora, especialmente en estudiantes con "Poca atención" (30%) y "Poca reparación emocional" (36.7%). Las diferencias entre géneros fueron notables: los hombres mostraron mayores dificultades en reparación emocional, mientras que las mujeres exhibieron menores niveles de claridad emocional. Estos resultados sugieren que tanto hombres como mujeres podrían beneficiarse de intervenciones para mejorar su capacidad de atención, reconocimiento emocional y recuperación emocional. Fortalecer la inteligencia emocional en estos jóvenes es clave no solo para su rendimiento en taekwondo, sino también para su desarrollo personal y social. Se recomienda implementar un programa que incluya técnicas de concentración, identificación emocional y estrategias de resiliencia, lo cual favorecería un rendimiento deportivo más equilibrado y eficaz, además de aportar herramientas para enfrentar situaciones complejas en su vida diaria.