La bailo terapia como herramienta para mantención la condición física del adulto mayor

Abstract

El presente artículo tiene la finalidad de describir la importancia de la bailo terapia en el adulto mayor, esto incluye el análisis en diversos aspectos de la vida tales como la percepción emocional, vida activa y mantenimiento del estado físico del adulto mayor; el mismo puede ser utilizado por profesionales que laboran con este grupo de edades. Para alcanzar el objetivo propuesto se llevó a cabo una investigación exploratoria de tipo documental, ya que el proceso implica rastrear, organizar, sistematizar y analizar una serie de documentos electrónicos correspondientes al período 2000 y 2020. Los resultados muestran que en los últimos años este grupo etario está siendo visibilizado por el estado ecuatoriano, creando algunos programas para disminuir los efectos de la vejez, implementando algunos programas que dentro de sus contenidos presentan la actividad física. Queda evidenciado que estos tipos de actividades influyen en la mejora de las capacidades físicas de estas personas y entre las herramientas más dinámicas que posibilitan este cumplimiento está la bailo terapia, que es una terapia de baile con intensidades medias y bajas que debe realizarse teniendo en cuenta algunas indicaciones metodológicas que estén en correspondencia con los objetivos de la edad, así como las diferentes patologías asociadas con el adulto mayor. En el trabajo proponen bailes que sean de agrado y estén en favor de las tradiciones del entorno, además que estén relacionados con los objetivos que debe cumplir el profesional que imparte esta actividad